Disposable vapes hebben in 2025 de winkelschappen veroverd. Ze zijn klein, betaalbaar en eenvoudig—geen navullingen of pods om te wisselen. Je inhaleert tot hij stopt en gaat verder. Maar elke koper stelt dezelfde vraag: hoe lang gaan deze vapes eigenlijk mee? Puff count-nummers op de doos zien er duidelijk uit, maar het echte gebruik vertelt een ander verhaal. Laten we de ruis doorbreken.

Wat is puff count en waarom is het belangrijk?

Puff count is het nummer dat op disposable vapes staat. Het geeft aan hoeveel trekjes je kunt nemen. Maar dit nummer komt uit machine-tests, met korte puffs van één seconde. Mensen vapen niet zo. Meestal duren trekjes 2–3 seconden. Daarom haal je nooit precies het aantal puffs dat op de doos staat.

Puff count is dus belangrijk, maar vertelt niet het hele verhaal. Wat meer telt, is hoe dit zich vertaalt naar dagen gebruik.

Hoeveel dagen geven verschillende puff counts echt?

Hier is een snelle indicatie van puff counts omgezet naar dagen, afhankelijk van hoe vaak je vaped:

Puff Count	Licht gebruik (100 puffs/dag)	Gemiddeld gebruik (250 puffs/dag)	Intens gebruik (400+ puffs/dag)
600 puffs	5–6 dagen	2–3 dagen	1–2 dagen
1500 puffs	2 weken+	6 dagen	3–4 dagen
3000 puffs	1 maand+	12 dagen	7 dagen
5000 puffs	6 weken+	20 dagen	12 dagen
10000 puffs	2–3 maanden	6 weken	3 weken

Dit zijn gemiddelden. Jouw puff-lengte, nicotine sterkte en gewoontes bepalen het daadwerkelijke resultaat. Na dit overzicht vragen veel gebruikers zich af waarom de cijfers niet overeenkomen met de praktijk.

Waarom is er een verschil tussen puff count en de realiteit?

Omdat jij anders vaped dan een machine. Langere trekjes, kettingvapen, luchtstroomontwerp of zelfs kamertemperatuur—alles beïnvloedt het resultaat. Soms verbrandt de coil voordat de e-liquid op is. Soms gaat een niet-oplaadbare batterij dood terwijl er nog vloeistof over is. Puff count is dus eerder een ruwe schatting dan een belofte.

Hoe lang gaat een 5000-puff disposable vape meestal mee?

Lichte gebruikers halen ongeveer een maand. Gemiddelde gebruikers 2–3 weken. Intensieve gebruikers verbruiken hem in een week. Het is hetzelfde product, maar het resultaat varieert sterk afhankelijk van het gebruik.

Een grote reden voor deze variatie is de grootte van de tank en de kracht van de batterij.

Hoe beïnvloeden e-liquid-grootte en batterijcapaciteit de puff count?

De rekensom is eenvoudig. Een 2ml tank met een 400mAh batterij geeft ongeveer 600 puffs. Een 12ml tank met een 650mAh oplaadbare batterij kan 5000 of meer aan. Als hij oplaadbaar is, gebruik je alle vloeistof. Zo niet, dan gaat er vaak vloeistof verloren als de batterij leeg is.

Zelfs met dezelfde tank speelt nicotine sterkte een rol.

Hoe beïnvloedt nicotine sterkte de levensduur?

Sterke nicotine geeft sneller voldoening. Met 20mg of 50mg nic salts voel je je snel tevreden en neem je minder trekjes. Bij lage nicotine vaped je vaker voor hetzelfde effect. Het aantal puffs op de doos verandert niet, maar de werkelijke duur wel.

Na nicotine is de volgende veelgestelde vraag over de kleinere 600-puff disposables.

Hoe lang gaan 600-puff disposable vapes echt mee?

Lichte gebruikers rekken ze uit tot 3–5 dagen. Gemiddelde vapers doen er 1–2 dagen over. Intensieve gebruikers gebruiken er vaak één op in minder dan een dag. Daarom stappen veel mensen over op grotere puff counts—het maakt het leven gewoon makkelijker.

Zelfs grote vapes kunnen eerder op raken bij bepaald gebruik.

Welke gewoontes laten disposable vapes sneller leeg raken?

• Zeer lange trekjes nemen
• Kettingvapen zonder pauze
• Apparaten in warme ruimtes achterlaten
• Strakke luchtstroom die meer vloeistof trekt
• Zwakke coils die te vroeg verbranden

Deze factoren verkorten de levensduur snel. En dat brengt ons bij de financiële vraag.

Zijn vapes met hoge puff count de kosten waard?

Voor regelmatige vapers, ja. Kosten per puff zijn lager bij 5000-puff bars dan meerdere 600-puff sticks kopen. Er zijn wel afwegingen: grote disposables zijn loger, de smaak kan na weken vervelen, en oplaadbare exemplaren hebben oplaadpauzes nodig. Kleine disposables zijn lichter en bieden meer variatie als je vaak van smaak wisselt.

Kosten zijn één kant; smaak en nicotine de andere.

Beïnvloeden smaken en nicotine sterkte hoe snel je vaped?

Zeker. Fruitige, ijzige of zoete smaken nodigen uit tot meer puffen omdat ze plezierig smaken. Sterke tabak of high-nicotine menthol vertraagt. Je keuze aan e-liquid beïnvloedt onbewust je dagelijkse puff count.

Na smaken vergelijken de meeste mensen de voor- en nadelen.

Wat zijn de belangrijkste voor- en nadelen van high puff disposable vapes?

Voordelen:

• Gaan langer mee
• Lagere kosten per puff
• Minder vaak shoppen

Nadelen:

• Groter om mee te nemen
• Smaakvermoeidheid na weken
• Opladen nodig bij oplaadbare modellen
• Meer afval

Met voor- en nadelen duidelijk, is de volgende vraag opladen of bijvullen.

Kan je disposable vapes opladen of bijvullen?

Oplaadbare modellen kunnen worden aangesloten tot de vloeistof op is. Niet-oplaadbare modellen zijn leeg zodra de batterij op is. Bijvullen is niet veilig—lekkages, slechte smaak en problemen. Voor navulbare opties kies je een pod-systeem.

Hoe verhouden disposable vapes zich tot sigaretten?

Een sigaret heeft ongeveer 10–15 puffs. Een pakje geeft 200–300. Een 600-puff disposable komt ongeveer overeen met twee à drie pakjes. Een 5000-puff vape is twintig pakjes of meer. Geen perfecte vergelijking qua nicotine, maar handig voor context.

Hoe bereken je hoe lang jouw disposable vape meegaat?

Formule:
Dagen = (Advertised Puff Count ÷ Daily Puffs) × (1 ÷ Puff Seconds)

Voorbeeld: 5000-puff vape, 250 puffs/dag, 2 seconden per trek.
5000 ÷ 250 = 20. Delen door 2 = ongeveer 10 dagen.

Eenvoudige rekensom geeft beter inzicht dan het doosnummer.

FAQ – Veelgestelde vragen over puff counts

Waarom smaakt mijn vape verbrand voordat het aantal puffs op is?
Coil verbrand vroeg, vaak door lange of snelle trekjes.

Zijn puff counters accuraat?
Niet echt. Ze zijn richtlijnen, geen beloftes.

Hoeveel puffs per dag is normaal?
Lichte gebruikers: ~100. Zware gebruikers: 400+. De meeste vallen daartussen.

Wat zijn de nieuwste disposable vape trends in 2025?

• Grotere tanks en betere coils
• Puff counts voorbij 10.000
• USB-C oplaadbare disposables
• Mesh coils als nieuwe standaard voor smaak
• Strengere regels: nicotine vaak max 20mg, e-liquid vaak 2ml
  Merken zoeken manieren om langere devices te maken binnen de regels.

Waar moeten beginners op letten bij aankoop van een disposable vape?

• Kies puff count op basis van gebruik (klein voor casual, groot voor dagelijks)
• Kies nicotine sterkte die echt voldoening geeft
• Begin met één smaak
• Controleer of hij oplaadbaar is
• Koop niet meteen de grootste puff count

Dit voorkomt dat beginners geld verspillen of met de verkeerde vape eindigen.

Conclusie

Disposable vapes zijn eenvoudig, maar puff count vertelt maar de helft. Je stijl, nicotine sterkte en smaken bepalen hoe lang een stick meegaat. Een 600-puff stick kan in een dag op zijn. Een 5000-puff bar kan weken meegaan. In 2025 worden devices groter, smaken scherper en regels strenger. Weten hoe puff count écht werkt, maakt kopen slimmer en makkelijker.